Сайт врача-сомнолога Алексея Катышева | Лечение бессонницы, храпа, остановок дыхания и других расстройств сна в Москве
Госпитальная шкала тревоги и депрессии (The Hospital Anxiety and Depression Scale, HADS)
Инструкция: Каждому утверждению соответствует 4 варианта ответа. Выберите тот из ответов, который соответствует вашему состоянию ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ. Не раздумывайте слишком долго над каждым утверждением. Ваша первая реакция всегда будет более верной.Часть I (оценка уровня ТРЕВОГИ)
1. Я испытываю напряжение, мне не по себе
3 - всё времяЧасть II (оценка уровня ДЕПРЕССИИ)
1. То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня то же чувство
0 - определённо, это такЕсли хотя бы по одной из шкал вы набрали 8 баллов или больше –
рекомендую обратиться к неврологу, психологу или психотерапевту