1. Медицинская клиника «Знакомый доктор» (Москва, м. "Новые Черёмушки", м. "Сходненская")
Веду приём как невролог, сомнолог и цефалголог. Запись на приём по телефону клиники +7 (495) 185-14-44. Очные и онлайн-консультации. Стоимость услуг согласно прайсу клиники
2. Клиника «Семейная» (Москва, м. "Киевская")
Веду приём только как сомнолог. Запись на приём по телефону клиники +7 (495) 662-58-85. Только очные консультации. Стоимость услуг согласно прайсу клиники
-------------------------
Персональная онлайн-консультация (не через клинику!): проводится посредством видеозвонка по WhatsApp или Telegram
Стоимость:
Внимание! Оплата принимается по номеру телефона (в т.ч. СБП, банк получателя ВТБ) или по номеру банковской карты (ВТБ). Убедитесь, что у вас имеется техническая возможность провести оплату (в особенности если вы проживаете в другой стране).
Для записи на онлайн-консультацию заполните форму ниже:
Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ-И)
Дополнительная литература о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы
Ниже вашему вниманию представлены несколько книг, в которых подробно рассказывается о методах когнитивно-поведенческой терапии. Рекомендую всем страдающим бессонницей ознакомиться с ними.Тильман Мюллер, Беата Патерок
«8 недель для победы над бессонницей.
Как самостоятельно наладить сон» (2010)
Саша Стивенс: «Сон без забот» (2016)
Джессами Хиббард, Джо Асмар
«Эта книга поможет вам выспаться» (2016)
Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова
«Как победить бессонницу?
Здоровый сон без снотворных за 6 недель» (2020)
В электронном варианте книга пока не доступна
(ссылка ведет на сторонний сайт)