Сайт врача-сомнолога Алексея Катышева | Лечение бессонницы, храпа, остановок дыхания и других расстройств сна в Москве
Лечение СОАС
1. Общепрофилактические мероприятия
Заниматься необходимо 2 раза в день, не менее чем по 10 минут. Устойчивые результаты появятся через 3-4 недели регулярных занятий.
Упражнение 1 | Упражнение 2 | Упражнение 3 | Упражнение 4
Рисунок 2. Тренировка мышц языка, нижней челюсти и глотки2. Облегчение носового дыхания
3. Применение фармакологических средств, облегчающих храп
4. Применение электромеханических подбуживающих устройств
5. Применение внутриротовых приспособлений
6. Тренировка мышц мягкого неба с помощью прибора «SNOR».
7. Хирургическое лечение храпа и сонного апноэ
8. Терапия методом стимуляции верхних дыхательных путей
(Upper Airway Stimulation, UAS)
9. Постоянная трахеостома